Accueil / S'arrêter
Envie d'un cours de roller en présentiel à Neuilly Plaisance 93
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Avancer en tapant des pieds (progression 1/8)
Le déplacement avant est la première thématique en mobilité avec les rollers aux pieds qui vous permettra par la suite de faire une multitude d'actions motrices. Dans cette thématique 14 vidéos à découvrir + celle présente sur cette page :
En roulant sur 2 appuis) V2
Faire 2 citrons avant
Ramasser un plot et le déposer
Faire glisser une genouillère au sol
Tenir en équilibre sur un pied et attraper l'autre pied
Descendre une pente en milieu urbain
Rouler de 3 à 10 mètres sur un pied
Progression technique pour apprendre à patiner comprenant 8 vidéos (la 1ère est visible sur cette page)
Avec toutes ces tutoriels, la pratique du roller en ligne droite n'aura plus de secret pour vous